Подскажите,только прошу использовать личный опыт,а не цитировать Святых Отцов:1.как совместить молитву с многопопечительностю мирской жизни;2.как бороться с помыслами во время молитвы?Заранее благодарен.
1-й вопрос:Нужно просто принуждать себя молиться постоянно во всяком месте и тогда самая суетная работа из разрозненных поступков постепенно разобьётся на короткие целые и цельные в себе самих дела, потому что Вы сможете чувствовать начало дела (когда нужно отложить все мысли о других делах ради предлежащего) и конец дела, когда можно подумать о том на какое следующее дело есть воля Божия:-) Спрашивать об этом лучше всего у совести и здравого рассмотрения ситуации:-).
Пример: пришёл к тебе человек в офис: отдай ему всё своё внимание на самое необходимое время, только совершенно всё внимание, забудь обо всём. Закончил с ним - телефоннный звонок - отдай также всё внимание человеку на линии. Это - образ внимательной жизни.
Сушит не работа, а забота, т.е. не вовремя приходящие мысли: делаешь одно, думаешь о другом и третьем и т.д.
Молитва сама научит образу внимательной жизни почти незаметно для делателя. Его жизнь перестанет разделяться на работу и отдых, поскольку во всякое время он будеть жить перед Богом и сила его сердца будет восполняться от чистой совести при всяком деле, сделанном в возможном совершенстве, отданном Богу. Конкретные действия? Их много. Нужно, пока сердце слабое и склонное к резкой смене эмоций, рассматривать перед работой её саму, стараясь почувствовать себя в этом умопостигаемом образе так, как нужно, т.е. спокойно, преданно воле Божией и т.д., рассмотреть то, что может нарушить это состояние, угодное Богу, и постараться выиграть в своём сердце борьбу со страстью, действующей тоже в воображении. Т.е. вне реальной битвы, нужно проиграть её в воображении. Только одно - имеется в виду не совсем визуальное воображение предстоящего. Постарайтесь меньше представлять видимого при
благорассмотрении(это так называется), но видимое использовать только в начале, для вхождения в цельное чувство образа, которое необходимо.
На этом воображаемом поле будете бороться со страстью в своём сердце и победите её. Затем в само'м деле нужно вспоминать эту победу и как она достигалась, что действовало на непокорное сердце и действовать так же. Сначала не получится, но придёт навык и довольно быстро, если вы, главное - молитесь и положили это целью превыше всего иного! Постепенно же, с молитвой, сердце "угомонится", т.е. ему будет всё равно - лето или зима, хорошее настроение у начальства или плохое, работать на этой работе или на любой другой, т.е. сердце придёт в познание смирения и не станет искать никакого блага, превышающего радость созерцания Промысла Божия в самых, казалось бы, мелких делах и надежды на Бога.
2-й вопросС помыслами во время молитвы бороться нужно, как борешься с надоедливыми мухами, т.е., и это главное(!) - как только ловишь себя на постороннем помысле - обращайся к мысли молитвы
без всякого рассмотрения этого пустого помысла(!), без его оценки, без выводов на его тему и т.д. - принцип: стремись как рыба к верховьям реки и только на водопад впереди и смотри, всё же остальное ощущай боками, а не глазами...
И, вообще, всё просто: молись постоянно, читай очень много (из чтения рождается молитва), спрашивай совета у единомысленных на этом сайте хоть в форуме, хоть в личных сообщениях, при тоске вспоминай доброту своей матери и знай, что Бог также любит тебя, если не больше, и ни за что не отступай. С Богом!
