Литургия Верных для того и служится,чтобы на ней причащались.Конечно к каждой евхаристии нужно готовиться духовно и пост подержать в среду пятницу и субботу,а если причащаетесь в субботу,то среда и пятница,кто может держит и понедельник,собственно эти дни они у нас всегда и должны быть постными.Молитвы ко причастию вычитывать,кто на вечернюю не ходил,то вычитывает и каноны.Причастие и Исповедь это два разных таинства,совсем не нужно перед каждым причастием прибегать к исповеди/разве что не совершил такого греха который тебе не дает право подойти к чаше/Исповедь - это плач о наших грехах и покаяние,желание исправиться,исповедь не должна быть рассказом о нашей жизни.
