Сообщения

1

Аскетическая практика / Re: Проблема блуждающего ума

« : 26 Апрель 2020, 02:21:30 »

У меня хорошее воображение , с детства. Ну просто какие - то идеи. Идешь по улице , например, и в это же самое время ум мечтает о том, чтобы он сделал если бы я выиграл миллион долларов в лотерею, в подробностях. ПРичем активизируются чувства почти всегда. Или чтобы я ответил / как бы я поступил со своим обидчиком, и т.д. С точки зрения нормального" меня абсолютный идиотизм и трата времени. Но "вытащить" себя из этого всего непросто.

2

Аскетическая практика / Метод молитвы

« : 25 Апрель 2020, 23:05:49 »

Жанна Гийон "Метод Молитвы". Кто знаком с этой книгой? Кто практикует по рекомендациям данной в ней? На этом форуме в основном молятся иисусовой молитвой, однако может найдутся и те кто молится как молилась Ж. Гийон?

3

Аскетическая практика / Проблема блуждающего ума

« : 25 Апрель 2020, 22:29:58 »

Здравия всем обитателям этого форума. В последние пару лет я замечаю за собой излишнюю погруженность в мысли (картинки в голове), хотя это скорее целые фильмы, которым позавидуют голливудские режиссеры. Плюс к ним почти всегда примешиваются внутренние монологи. Сразу оговорюсь , с виду я здоров да и никаких проблем с коммуникацией в обществе у меня нет, живу как все, хожу на работу. Просто то ли раньше я за собой не замечал такого либо в последнее время это усилилось. И я понимаю что я живу от силы несколько процентов в день, когда не загружен этими фильмами в голове / диалогами либо когда сконцентрирован на какой то деятельности. А остальное... как будто сон. Да, я практикую несколько практик , не сказать что слишком усердно, до фанатизма. Нет. Но регулярно. Скажите, это нормальная тенденция ? Или же не у всех так? Как можно с этим работать? Стараюсь силой себя из этих "фантазий" вытаскивать, но порой это тяжело , чувство будто энергозатратно даже. Поделитесь , пожалуйста, своим опытом.