mirnestranik, разница в том, что сама я гнева или раздражения не чувствовала, но мое мирное состояние души покрывалось негативной энергией...это как на солнце находит туча. И не находя отклика, или вернее сочетания в уме, начинает действовать на душу и физиологию.Становится физически плохо, хотя ты контролируешь еще себя. Но, духовная слабость, не может справится с наплывом негатива...тут могло быть одно или отпустить ум из под контроля и влететь в "бешенный экстаз", или физически заболеть...Я выплеснула криком из себя этот "ком"...заметьте..без гнева, без раздражения. Как занозу вынимают из тела.
Но это, думается мне, неправильный выход из подобной ситуации. Поэтому я и спрашиваю о действенной и приемлемой способности освобождения от чужеродной атакующей энергии...как-то так.