Виктор, антропософские упражнения - это не Йога. Что касается практики, я еще слаб для настоящей Йоги, такой, как например, интегральная, а остальные меня не интересуют - и слишком похвально для меня, чтобы кто-то думал, что я занимаюсь йогой - я всего лишь дитя, какая йога... только уважаю еще ко всему не буддизм, а конкретно Будду (причем не только Гаутаму), Падмасамбхаву, Миларепу... туда же Бабаджи, Йогананду, Ауробиндо и Шри Рамана Махарши и некоторых других истинных святых и не принимаю их попирание в православии. Вижу Бога и за пределами Православия, причем сегодян больше, нежели внутри закостенелых догматов и т.п. Практикую немного Тай Чи иногда, применяю в жизни многое полученное из разных учений, особенно Дао. А сейчас же я занимаюсь очищением своего ума с Божьей помощью, отсечением страстей и работой над выявлением и искоренением эго, а также всех темных сущностей, ошивающихся вокруг да около меня. Когда же я буду более чист и менее эгоистичен, я, безусловно, буду делать медитации, которые рекомендует Шри Ауробиндо, главная сущность которых - Безмолвие и подчинение Божеству, раскрытие своего сердца, чтобы Царство Божие, которое в нас могло быть проявлено в мире сем. Но Безмолвие, это уже как-бы Отцовский аспект. И "никто не приходит к Отцу иначе, как через Меня", поэтому сейчас милостию Сына и Матери (только не Мирры, а Марии) я работаю над своей психологией, отрекаюсь от эго и "умираю каждый день", и прошу прощения и очищения множества моих грехов - и над этим мне еще работать и работать. После молитвы помолчать, просто умолкнуть, как советовал преп. Серафим - это и есть также простая форма МЕДИТАЦИИ, хоть и слово это вызывает обычно во многих моих православных братиях желчь. Но я не выношу, когда человеческое эго выбирает какое-то одно учение и говорит, что оно лучше другого, вводя тем самым в заблуждение незрелых искателей, пусть это будет и то учение, которое практикую я, и которое по гордыне своей также выставляю вперед всех остальных. Ведь "Пути Господни неисповедимы". И не может быть спасения, пока есть эго (которое есть антихрист) - это самообман.
