Что же это за прикровенность такая с едой? Сказал бы кто уж откровенно.
Да дело не в прикровенности...я например писал уже о том как я ем...и по моему не раз...
Ну в общем...
Во время неофитского порыва, обожравшись постной пищей решил рвануть не глядя...Стал есть(благословившись
) буханки полторы белого хлеба с солёными огурцами и репчатым луком, ну чай или кофе ес-но с сахаром...огурцы и лук позже присоединились
, вот захотелось именно их
...нарушал этот пост раз в 2-3 месяца мясом
(сосисками) однократно, потом раскаившись
опять хлебушек кушал
...так протянул год...похудел говорят заметно, объём плеча уменьшился на 2 см...
Потом перестал, стал есть всё подряд в связи с тем что на стройку пошёл...а потом решил как отцы учат есть один вид пищи, ну выбрал гречку
, в ней полный комплект
...Ну и работая бетоншиком на стройке, т.е. целый день арматуру таскать, ел только гречку, правда вечером добавлял банку консервов и...или...салат из овощей...За день за 3 раза получалось чуть меньше 2-х литровых банок гречки(обжорство в принципе но главное один вид
), ну и кофе с сахаром ес-но
...И такая вот диЭта ой не соврать бы, года 3 как минимум...Сейчас пытаюсь перейти на одноразовое питание ну и количество ес-но уменьшится, много сразу не съедается как то
...Пока работал месяц держался, а в отпуске, чё то расслабился...
От такого питания конкретно чувствую прибавку здоровья, ну т.е. меньше беспокоят болезни...в общем как то не болею...Сейчас работаю транспортировщиком на заводе, ну это грузчик, железяки целый день грузим, бывают по 30 кг, но в основном 10 кг...чуть легче чем на стройке...
Ну вроде всё сказал
...
