Цитаты по требованию мирного странника:
Антоний Великий «Наставлениях о жизни во Христе»: «45. Когда здоров, не снимай пояса своего... 188. Будь во всем смирен - в осанке, в одежде, в сидении, в стоянии, в походке, в постели, в келии и во всех принадлежностях ея».
а вот здравое мнение о ПОСТЕ опытного подвижника:
Из проповеди митрополита Антония Сурожского «ПРОЩЕНОЕ ВОСКРЕСЕНЬЕ»: «…цель поста не заключается в том, чтобы отказать своему телу в том или другом роде пищи, а цель поста в том, чтобы научиться владеть своим телом и сделать его послушным орудием духа. Большей частью мы во власти своего тела; всеми нашими чувствами мы влечемся к тому или другому удовольствию, к такому самоудовлетворению, которое переходит границы чистоты, какой ожидает от нас Бог. И вот период поста предоставляет нам такое время, когда мы можем сказать, не что я буду измучивать свое тело, ограничивать себя в вещах материальны, но такое время, когда я научусь владеть своим телом, сделаю из него послушное, совершенное орудие. Сравнение, которое приходит мне на ум, это настройка музыкального инструмента. Вот чем является пост: приобретением власти не только управлять своим телом, но и дать нашему телу возможность отзываться на все побуждения духа.
Поэтому приступим к посту с таким осмыслением его, не измеряя свой пост тем, что мы едим или сколько, но тем воздействием, которое он на нас имеет: делает ли нас пост свободными, или мы становимся рабами своего пощения. Если постимся - не будем этим величаться, потому что это просто доказывает, что нам нужно, может быть, больше, чем другому человеку, побороть что-то в своей природе. И если вокруг нас другие люди не постятся - не станем судить их, потому что Бог принял одних, так Он принимает и других, потому что он смотрит в сердце человека»