В мире нужно жить по возможности полной жизнью, но при этом не быть им захваченным (привязанным) духом, т.е. иметь всегда свободу.
Да, поэтому, наверное, для каждого эта полнота жизни индивидуальна (всё мне можно, но не всё полезно). Главное, чтобы не обладало, не отнимало свободу...
у мну при снижении веса до нормы (даже с небольшим +) повышается чувствительность, до гиперчувствительности, а это очень мешает в повседневной жизни, особенно во время пассивного отдыха.
Впервые об этом слышу. Как гиперчувствительность мешает во время пассивного отдыха? В смысле, начинают раздражать-мешать малейшие шумы или испытываете воздействие оккультного мира?
У меня тоже есть подозрение, что жир выполняет какую-то защитную функцию.
Как-то встретила такое мнение:
"В наше время на многих докторов снисходит прозрение. Самые продвинутые специалисты по ожирению начинают понимать, что дело не в диетах, не в силе воли и не в дисциплине, а в химических процессах в организме".
"Жир — это не плохой парень, не враг, а защитный механизм. И каждый раз, когда мы набираем жир, то из-за того, что наше тело видит в нем защиту". "Например, представьте себе, что на улице зима и у вас постоянно мерзнут ноги, на деревьях не растут плоды, все животные впали в спячку. Вам нечего есть и вы постоянно мерзнете! Месяцами вы живете, не зная, где будете добывать пищу, недоедаете, мучаетесь от холода. Эти два обстоятельства — когда вы постоянно недоедаете, то есть страдаете от хронического голода, и когда вам постоянно холодно — вызывают определенные химические реакции в организме. Из-за этого стресса организм хочет набирать вес. Когда вы оказываетесь в условиях голода или холода, ваш организм адаптируется к этому. Попросту говоря, ваше тело говорит: «Нам нужно больше жира». "Стрессы современного мира вызывают такие же реакции в организме, как и голод, в результате чего запускаются программы накопления жира". "Вам нужно найти стрессовые факторы, которые заставляют организм запускать программы накопления жира, и избавиться от них. Тогда показатель идеального веса будет постоянно смещаться в сторону снижения веса".
То на что мы начинаем обращать свое внимание (со знаком + или -), подвергается активному изменению, это просто факт, который можно наблюдать в самых разных аспектах нашей жизни.
Извините, не могли бы подробней раскрыть эту мысль или хотя бы 1 пример?
