Peter, не зависимо от того, молитесь Вы или нет правильно, есть одна вещь которую стоит понимать имхо. Так или иначе вы в молитве задействуете внимание. И так или иначе это внимание в молитве, даже умнословесной, неизбежно в какой то мере уйдет внутрь. И начиная с этого момента, если вы никогда раньше не держали внимание и были рассеяны, в область восприятия ума попадут вещи, о которых он не подозревал и к которым сознание не готово или слабо готово. Это внутренние напряжения, комплексы, зажимы. Попадая в зону сознания они могут реализовываться в восприятии самым неожиданным способом. Могут в виде образов, в виде голосов, звуков, световых явлений, эмоциональных всплесков, в зависимости от превалирующей репрезентации и гормонального фона. И эти вещи могут не вязаться с имеющейся картиной мира и казаться сумашествием. Так вот - золотое правило по этому поводу - "не отвергать и не принимать". То есть бояться этого не стоит, акцентировать внимание излишне не стоит, пытаться рассуждать не стоит, собеседовать с ними тоже не стоит. Отметили про себя и пошли дальше. Это все будут вещи не реальные, а реакции цнс. Крыша едет тогда, когда феномены психики принимают и начинают ими жить. Это будет беда. Если вы просто пройдете мимо заметив их и не придав им значимости, вы пройдете безболезненно.
