Ну ведь вроде и тут всё просто, это сродни высшей добродетели во всём - рассудительности. Для примера, вот великий пост. Сухоядение избрать или вовсе себя пожалеть/пощадить и ну его пост ещё этот, жизнь итак сложна? Тут же великий диапазон вариаций, из которого для каждого золотая середина - своя (кстати, кажется, и китайская какая-то традиция всё о золотом срединном пути твердит, что если не знаешь какой вариант выбрать, всегда выбирай золотую середину и не проиграешь).
Одни с ютуб и живых амвонов увещают за строженину, всячески подчёркивая преимущества, другие, напротив (а такого сейчас, похоже, большинство) - за расслабину, стремясь, в свою очередь, оказаться толерантными, да не отпугнуть итак слабые устроения.
Ну и где тут царскость? А каждый смотри по ощущениям - чтобы леска не болталась, но и не была сверхнатянута с угрозой лопнуть. Середина здесь между самоубийством и отсутствием вообще всякого дерзновения, оставляющего без приятных плодов.
Здесь сколько людей, столько и глубинных середин, с учётом физических возможностей, образа жизни, здоровья, мировоззрения - степени текущего духовного взгляда на жизнь и её процессы, приоритеты и т.д. , устроения. Невозможно со стороны, слабо кого-то зная, подсказать конкретику. У каждого есть своя совесть, которая и должна подсказать верную меру.
И так, наверное, во всём...
