Цитата Hors: ИМХО Не мыслить образами и видениями
Когда начинаешь осмысливать рекомендации с.о., близкие по смыслу с Вашим советом, то возникают ряд вопросов, например, так куда же направлять внимание: в пустоту, что-ли? Когда начнешь направлять внимание на слова молитвы, то чувстуешь себя моляшимся молитве (тексту), а не Богу. Аналогично, со всеми местами, куда направляешь свое внимание во в время и.м., тому месту и молишся. Поэтому, вроде-бы и рекомендации просты, а на практике почему-то не просто.