Спасибо, Владимир!
Может подскажите, кто делится результатами практик и в какой ветке.
Кому-то удалось добиться устойчивых изменений состояния?
"Устойчивое изменение", пожалуй, заключается лишь в понимании, что "состояния" очень обманчивы и сами по себе мало чего стОят. Они лишь проявления нашей изменчивой и нестабильной человеческой природы - психики, физиологии и так далее. Поэтому на них лучше не зацикливаться.
Подлинные, тектонические перемены - они всегда совершаются гораздо глубже и чаще оказываются незаметны внешнему взгляду - и собственному и чужому. Да и их проявления могут быть, на первый взгляд, странными, не укладывающимися в общепринятые представления. Потому что на своем пути искажаются все той же неочищенной человеческой природой.
Поэтому, думаю, лучше наблюдать, не делая выводов, и, как сказал Владимир, стремиться становиться ближе к Богу, улавливать Его присутствие - в себе и других..