Смотрите, что происходит с умом.
Он привык за время Вашей жизни быть "предводителем" и притворяться самым главным и "дико" ответственным [за всё].
Затем, силой своего внимания Вы перенаправляете его в область сердца [где, на самом-то деле, его законное место], а он не желает лишаться неправедным путём обретённого им места в голове.
Поэтому он включает своеобразного "дурака", чтобы любой ценой отвлечь Вас от ИМ.
Вам следует выделить в себе стороннего, независимого и безстрастного НАБЛЮДАТЕЛЯ, который не есть ум, но который - зародыш истинного "Я". Вы уже
почти сделали это, оценивая флюктуацию своего ума во время молитвы. Пусть этот наблюдатеь смотрит на "изыски" ума и возрастает в своей мощи и праве [на ум].
Ваше истинное "Я" - безмолвно, и оно пробуждённо внимает пространству, в котором кроме Вас и Господа ничего нет совсем.
Это и есть Царствие Небесное. Оно тут.