Бог есть любовь (и не такая, как мы привыкли думать/чувствовать), и не знаем Его по двум причинам - он не открывается, мы окаменевшие. Соответственно, рыдания наши могут быть о том, что нет в нас Бога, и о том, что мы окаменели - о желании познания окаменения, познании окаменения, растоплении нашего сердца Божественной Любовию. Для того, чтобы быть с Богом.
Радость - одно из следствий, когда Бог в нас, далеко не самая главная, и её никто не может у нас отнять.
А таблетка и радость вместо Бога и настоящей жизни (в т.ч. и радости) - это иллюзия божественного, под воздействием таблетки (вина и пр.), которая отнимается по окончании действия...
Лучше маленькое правило себе ставить, чтобы нарушать поменьше, и не приедалось. Лучше, даже, Евангелие читать, одну главу, чем кафизмы - две, так думаю, для вас - на сегодня. Не прочитали - ну и ладно, раскайтесь да на исповеди скажете потом, а каждый день своё правило, копить не надо.