Мира и добра! Прочитал книгу, Йога сутры Патанджали, и, нашел много общего с творением Иисусовой молитвы: - удержание мысли, только на этих словах.- отсутствие других мыслей.- удержание молитвы, в определенном месте, напр, в области сердца.-связь с дыханием; все, эти требования, есть и в Йоге сутры.
И что? Разве в этом дело?
Это все как, например, дыхание и сердцебиение у человека.
Ну вот обеспечили Вы нормальное дыхание и сердцебиение у человека ...
И что? Все проблемы решены? Это все, что надо нормализовать в человеке?
Это все внешнее, только первый шаг, некая отправная точка, от которой можно двигаться далее к более сложным вещам, где и будет идти основная брань Умного Делания.
Но имея эту отправную точку, теперь всегда можно получить передышку, успокоение и прочее нужное для эффективной брани.
