Я йогу...недолюбливаю...слишком много времени на неё потратил впустую...
И физически (а не духовно) тоже впустую?
Наверное разное понимаем...но точно мы узнаем если вы подробнее опишите ...
А "мы" - это кто ещё кроме Вас?
От Вас, ув.
mirnestranik, просто так не отделаешься.
Разное понимаем - это верно. Я не вижу смысла в том, чтобы "подробно описывать" свой внутренний мир. Должно же быть у человека что-то своё!
Ну тех. моменты опишите...сидя стоя при хотьбе?...внимание в голове держите или в груди?...как ведут себя помыслы...чувства...
И сидя, и стоя, и при ходьбе... Внимание в голове и в груди синхронизировано. Помыслы и чувства по большей части ведут себя слаженно. Но сказать, что они всегда идеальны, я не могу.