1
Аскетическая практика / Re: Ещё раз о дыхании
« : 22 Июнь 2009, 00:17:12 »Предложенная в опросе молитва с дыханием для тех у кого высокая задержка дыхания на выдохе более минуты,тогда можно спокойно так молится и будет очень хорошо,но по мере занятий можно дойти и до того что за вдох можно всю млитву прочитеть и на выдохе всюЛюбезный брат!
Я долго боролся с этой проблемой. Решил ее следующим образом: а самом деле ум очень быстрый, но еще в ИМ важно чувство... Ум может произносить слова очень быстро, при долгой практике душа привыкает рождать определенное чувство на слова идущие от ума... Таким образом можно молиться ИМ с любой скоростью.. Но требуется практика... Как бы слова произносятся не умом но сердцем... От ума идет только команда.