Air-Смотрите сайд Бутейко-метод.Этот доктор сам был болен смертелно и многих видел умирающих обычно ночью из за гипервентиляции.Ночию безконтрольно дышит болной -храпит как медведь,свистит как барсук,кто пузыри пускает,ктото тихо затаился.Почему одному надо 40 фунтов воздуха в сутки,а другому 240 фунтов.Это что в 6 раз больше должен и кушать...Получают люди асму-от глубоких вдохов и выдохов-даже если благословят дышать как молитва идет-на бегу молитва и дыхание одно,в покое другое.Лошадь умирает -задыхаюсь на скаку от глубоких частых вдохах-добивают загнаную лошадь-у нее мозги без кислорода отмирают.Таже беда у асматика-падает от нехватки кислорода в мозгам,но если дать инголяторы,которые раширят таки сосуды и дадут кислород в мозги немеденно-то идет удар по сердцу-от перепада давления.Вот отсюда и от молитвы видимо вначале задышка,потом асма,потом ингаляторы и сердце застонало...Дыхание спокойное не дерзостное-вроде как нюхаешь розу в саду,тихо медлено даже не втягивая[запах не учуешь] а как само дыхание розы само заходит к вам.Неслышимое дыхане это вершина.Задержка после выдоха минута более это хорошо-значит в крови запас кислорода на минуту,если 5 секунд,близок к смерти-в крови нет ничего,дышит глубоко а внутри пусто.Но это Бутейко сам 50 лет вычислял все эти вдохи.Надо найти у святых-по житиям,дневникам-должны быть указания-Если есть по пище скоромная,постная,сухоядиние то должно быть и по дыханию.Дерзкое-с раздутыми наздрями,боксеры -дуют в нос во всю силу,ныряльшицы-глубокие вдох-выдох и на глубину без кислорода в крови-рано умирают-хотя рабочая глубина не большая чем у водолазов-в трехболтовках.Метод Бутейко ВЛГД-волевое[надо усилием сдерживать дыхание-когда грудная клетка рвется вдохнуть,придержать-недать чихнуть во всу мощь-можно порвать легкое,а это рана для бацыл-потом резать лазарем кусок.Если деньги есть в США,если нет ..Надо терпением спасаться-тут монахам всем надо иметь медстраховки -и без врача не нарушать режим...Дрожат не за здоровье а за доллары..При методе Бутейки -люди имеют вид больного несколько месяцев-идет очищение от грязи через нос и другие каналы.Когда то пробовал на себе-снимал быстро простуду,теперь вот вспомнил-писал им на форум-как бы они совместили молитву с дыханием безопасно -пока нет ответа даже не пропечатали мой вопрос.Может вы задайте им Бутейко-форум..
