Следить за собой ежесекундно. Ум должен быть на страже все время. Нужно находится в стадии бдительности к себе. Приучать себя к этому. Падения неизбежны, можно сказать, до конца нашей жизни.
Но с другой стороны борение со страстями-есть вещь весьма полезная. Кто вступает на эту тропу войны, тот много чего открывает для себя полезного...хотя бы о своем внутреннем устроении, о связи одной страсти с сопутствующими ей. Приносятся плоды нелицемерного покаяния, осознания своей беспомощности, возрастает смирение и доверие к Богу, осознаются и принимаются к делу заповеди Господни...Человек возрастает в духе.
Может, и не даром Господь посылает нам быть подверженными страстям, дабы мы не зачахли в эмбриональной стадии развития, а двигались к усовершенствованию себя путем трудно-внутренним.