Пост для меня - это и некая проверка. Тестирование. То что я подразумеваю под обретенной свободой не есть ли зависимость. Но 4 раза в год не тяну. одно тестирование в Великий пост.
У монахов не все бред.
Отнюдь.
Много и пользы.
Все в мире - вопрос меры ...
Пост - как некая технология - весьма полезное изобретение, идущее от назорейства.
Выбери себе НЕКОЕ (например, пищевое или еще и иное) ограничение - И ДЕРЖИСЬ ЕГО (!) - и будет огромная польза для духа твоего.
Всякие же внешние выдуманные, навязанные и "узаконенные" "Уставами" формы для этого - это уже пустое.
Пост - это типа ЛИЧНОГО некого "обета" на определенное время.
Но нас и в этом вопросе заставляют всегда "ходить строем" - так легче нами манипулировать ...
Пост же просто тренировка воли и самоконтроля человека, когда ты сам ведешь себя, а не тебя ведут извне твои страсти, то есть бесы.
Более ничего в этом нет.
От слова совсем.
Хотя с точки зрения защиты от гордыни "ходить строем" - "вместе поститься" - тоже имеет определенный смысл ...
Все весьма сложно в этом мире и нет простых ответов и решений...