По своему наблюдению:
чтобы меньше хотелось блуда, надо много себя нагружать работой. Когда начальник на работе дает задание сделать дело к завтрашнему дню. И ты сидишь полночи за компьютером и работаешь. И так постоянно. В таком рабочем режиме уже в тридцать три года ничего не хочется. Совсем.
Борьба начинается во время отпуска - когда делать нечего. Тогда грузишь себя работой по дому и по огороду.
И еще хорошо жениться и детей завести. Это тоже помогает.
В тхераваде есть медитация на труп. Потом представляешь, что женщина, которая тебя влечет, это тоже такой же будущий труп - иссиня-черного цвета, весь в гное. Причем, очень натурально представляешь. Тогда хотеться перестает.
Представляйте объекты противоположного пола в самом противном свете. И всё будет окей.
Интересно, а в православии есть что-то подобное (подобная практика)?