Для себя понимаю, и другим пытаюсь сказать, что пост не в наблюдении - скоромное или нескоромное( я пощусь - всё в порядке, батюшка, с воздержанием) а наоборот в познании своей алчности, выражаемой в потоке желаний.
Очень нравиться эта история рассказанная аввой Евагрием Понтийским:
" Когда солнце стояло в зените, я пришел к святому отцу Макарию и, томимый жаждой, попросил у него воды напиться. Он же сказал: "Для тебя достаточно и тени, ибо многие путешествующие и плавающие в сей момент лишены и ее". Затем, когда я завел речь о воздержании, он сказал: "Будь мужественным, сын [мой]: целые двадцать лет не вкушал я до сытости ни хлеба, ни воды, ни сна. Ибо хлеб я ел, отвешивая [малый кусок]; воду пил, отмеривая [малой] мерой; а малую толику сна урывал, прислонившись к стене"."
Мало ли что хочеться есть - терпи до положенного времени, пить - тоже самое, мало - но воздержание это и есть притерпевание, и если легко и никаких борений, то на самом деле нет настоящего воздержания и поста... Ну тогда и нахожу себя распущенным сластолюбцем, увы...