кудаж мне деться от самости, вот моя самость и вопрошать на форуме надумала, а как Вы делаете "поймать настрой"?
А как все
...когда иду в храм настраиваюсь,сосредотачиваюсь, иду предстоять-молиться Самому Богу...пока иду до храма 20 минут молюсь...и в храме молюсь...ну а по выходе из храма само собой...
В храме ни на что стараюсь не отвлекаться...т.е. как бы ничего не видеть и не слышать...или хотя бы не анализировать происходящее(кроме богослужения) и не запоминать...
Девиз такой--пришёл ушёл...никто не заметил, приходил или нет...
дух дышет, прочитать прочитала, а видеть этого ведь не вижу?
как он дышет? где дышет? в чем это выражается?
Посещение благодати ощущается по разному...общее одно-безвидно и безобразно...если тут говорят --видеть...имеется в виду зрить не глазами а внутренним душевным взором(этого может пока и не быть)...
Однако умиротворение успокоение тишина...усмирение помыслов...это наверное общее...
Ну а чувства опять же у всех разные...и вписываются в "любовь мир радость..."Апостола...правда есть и другие...благоговение...присутствие Божие-когда как будто Господь на расстоянии вытянутой руки...страх Божий(отвращение\ненависть ко грехам)...
И...эти чувства могут присутствовать комбинированно...радосто-печалие к примеру...или мир радость любовь-в одном флаконе
...
Ну вообще то...можно наверное и ещё что нибудь написать...тема обширная
...