По двум последним вопросам:
Имена в тему (живых людей), и какая проблема.
Им - осознание (попытаться понять, увидеть по делам, словам или чувствам) своих грехов и внутренней грязи (греховности естества души), молитвы к Иисусу, лучше - Богородице о прощении грехов и очищении внутренней грязи.
Способ молитв: перед иконками, если есть, или просто молитвы, ничего не представляя, Бог итак слышит человека. Нужно быть в этом уверенным. ("Создавший ухо, не слышит ли", и создавший сердце, не знает ли наши чувства. Знает Бог о том, что мы попросим до нашей молитвы).