После поста Александра мое уже будет несвоевременным. но все же напишу, раз писалось 
.
Пишу, действительно с позиции внешнего человека, по другому не понимаю
Проблема не в Александре, а в Вашей подаче...Просто то что Вы предложили под темой о молитве и теле, не совсем соответствует заявленному...если кратко сказать, то это скорее не работа с телом как таковым, а высвобождение сознания, умного пространства из телесной скованности. При такой фокусировки действительно прав Игорь Б. называя тело инструментом, тут оно именно в такой роли и выступает. Тело служит как некой опорой, домкратом при помощи которого выковыриваются умные энергии. Таким образом тело задевается лишь поверхностно. В таком делании как раз сознание стремится выйти из обозначенной Вами парадигмы сознание - мозг. И в целом это достижимо сознание становится чище, шире и выходит за рамки телесного ограничения, открывается скажем так океан сознания. Отчасти тело омывается этим океаном, свежеет, становится легче, пластичнее(скорее отходи от твердости, густеет), но это лишь раскрыт в делании, прообраз водного крещения. Если же мы говорим о покаянии, то это всегда связанно с переосмыслением, с изменением фокусировки взгляда, так и если подходим к телу то должен измениться взгляд на него...Такой новый взгляд однажды был предложен в Писании,
тело-сосуд духа, но вот проблема в том, что не готовый ум, который еще не созрел для работы с плотностями(тут даже не обязательно телесными), искажает, вернее он просто не может принять всю плотность, силу этого высказывания. Такой ум, понимает это во внешнем образе, что почти становиться ровно противоположным пониманием...Посему да, эта фраза часто звучит, но войти в деятельное пространство этих слов, возможно только после укрепления ума и сердца, иначе ум подвисает, киснет в поэтичной красоте образа, и спуска в глубину не происходит.
Поэтому не достаточно преподнесения внешнего понимания, в лучшем случает оно может лишь отчасти показывать направление работы, а в худшем уводить вообще в сторону, не давая в полной мере раскрыться уму(закрывая его образами, терминами, внешними, хоть и практичными соображениями) тем более телу...
