Чуть о молитве. По поводу правил и не правил. Заметила, что правило (неважно какое, большое/маленькое, чётки, молитвослов, псалтырь в разных комбинациях и главное, чтоб посильное) действительно может организовать внутреннее, а также будто влияет и на окружающую обстановку, пространство. Это положительный аспект. С другой стороны, оно же временами (бывает, и часто) воспринимается, как нечто искусственное, как некие гвозди, которые законопачивают внутреннее, что-то живое. А раз законопачивают это внутреннее - эти жизненные силы, страсти не могут как бы выйти на поверхность, преобразиться, и вообще становится невозможно "чувствовать жизнь", быть живым нормальным человеком, а не зомби.
Выход вижу в комбинациях. Если внимание итак нормально держится, есть благодать, а чтиво воспринимается как дятел, оставаться так (как и Серафим Саровский, например, советовал в таких случаях всё оставлять и следовать за благодатью). В других случаях, да и просто, порой, на всякий случай, можно прибегнуть к внешним молитвословиям, тогда оно как-то здраво "ложится" и не во вред.