Вот как это описывает архимандрит Софроний (Сахаров)
У Отцов Церкви я нашел учение о сей форме благодати. Смертная память есть особое состояние нашего духа, совсем не похожее на всем нам свойственное знание, что в какой-то день мы умрем. Она, сия дивная память, выводит дух наш из земного притяжения. Будучи силою, Свыше сходящею, она и нас поставляет выше земных страстей, освобождает от власти над нами временных похотей и привязанностей, и тем делает нас естественно свято живущими. Хоть и в негативной форме, она, однако, плотно прижимает нас к Вечному.
Память смертная дает нам опыт бесстрастия, но еще не того положительного, которое проявляется как полновластие любви Божией; не имеет она и чисто отрицательного характера, т.е. как противоположение любви. Она пресекает действие страстей и тем полагает начало коренной перемене всей нашей жизнедеятельности и характера восприятия всех вещей.
Вообще-то пишет он впечатляюще, основываясь на своих жизненных реалиях.
Кому интересно его "БЛАГОДАТЬ СМЕРТНОЙ ПАМЯТИ" могут прочесть по этой ссылке:
http://azbyka.ru/vera_i_neverie/o_boge/sofroniy_videt_boga_03-all.shtml
