Даша, да Вы тут не одиноки. Раз такая обострённая потребность в молчании, значит, так требует Дух, и поэтому это надо уважать. Пока такой период (становления и укрепления внутреннего человека), на мой взгляд, нужно постараться создать условия максимально близкие к безмолвию. Не надо ничего никому объяснять (говорю из своего печального опыта, потратила кучу напрасного времени и сил), ради всего святого, никому ничего не говорите о религии. Бесполезно. Как говорится, лучше Богу - о людях, чем людям - о Боге. Духовная жизнь - таинство, и понимает это только тот, кого коснулось лично.
Сократите до предела связи, отношения, звонки, встречи, а те, что невозможно, сведите до уровня обсуждения только текущих совместных организационных моментов, например. Если нужно, заведите общение с верующими, понимающими.
Когда внутренний человек более-менее окрепнет и "встанет на ноги", почувствуете, сколько и с кем и на какую тему можно добавить разговоров. Как-то так