Столпник — христианский святой из числа преподобных, избравший особый вид подвига — непрерывную молитву на «столпе» (открытой возвышенной площадке, башне и т. п.). Руководствовался и этим, и плюс встричал описания молитвы и на камне и на одной ноге. Может конечно неразумно свалил в кучу. Но не в этом суть. Идея - рассмотреть аскезу в таком ракурсе.
Я же руководствовался увиденной кельей Симеона Столпника в Каппадокии
Она вовсе не открыта, просто труднодоступна, он туда сбежал от замучивших его искателей "духовных советов" и "утешений".
Мне кажется, что представления о столпничестве со временем стали гипертрофированными.
Вообще, молитва лучше идет в "некомфортабельных" условиях, иначе одолевает дремота. Однако "стояние на одной ноге" приводит к тому, что начинаешь думать о ноге, вместо того, чтобы молиться.
Лучше всего, похоже, жесткая поверхность, определенное напряжение в теле - это если статически. Или ходьба (но при ходьбе больше отвлекающих факторов).