Извините Бога ради. Какойто очень неприятный осадок оставляет эта тема.
У меня конечно. Складывается впечатление о технике ради техники,
о молитве, как о технике, то есть о молитве ради молитвы или награды ( то
есть психология раба или наемника, но не сына ). Вобщем не буду распространятся,
но как по мне - чтото тут не то в датском королевстве.
Теперь по поводу сосредоточения внимания. Как я понимаю - это тоже словами
можно блудить сколь угодно долго. Из опыта своего скажу лишь что мысли в
словесной форме крутящиеся в голове - это как обертка на конфетах, их
причина - внутренний порыв, движение, стремление, эмоция если хотите. Потом
уже ум начинает ее жевать словеформами. Совлекаясь слов, то есть просто переживая
возникшее вне слов (не знаю как выразить доходчивее, может как в искусстве - выразить
без слов переживание или устремление или порыв, внутреннее движение вобщем),
четко ощущается место этого движения, а оно как раз в районе сердца, может быть и ниже,
толком не скажешь. И ненадо нигде держать никакого внимания, ничего сосредотачивать.
Считаю что тут термин сведения ума внуть более близок к происходящему. И если молитва
идет таким образом - то ее не говоришь а переживаешь или проживаешь. И не ждешь награды,
эффекта, последствий. Но они как не странно есть, имею ввиду последствия. А эти просто
техники, это то, что меня отвернуло от буддизма и всего прочего. Господь дал заповеди как жить,
и нужно жить, а не практиковать да ставить любопытные эксперименты. Я так считаю.
Больше тут сказать мне нечего. Да и обсуждать и вести диалог или мультилог думаю тоже
не о чем.